¡YA DE VUELTA DE INDIA! 💗

 

Buenas!! 
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Ya estoy por aquí de vuelta a la rutina después de mi estancia en India. Me tienes a tu disposición tanto en las clases de Kundalini Yoga y Meditación como en las sesiones individuales de Coaching.⁣⁣⁣
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Me resulta asombroso, la plena conciencia que tengo/tenemos del valor de las cosas (de un automóvil, de una casa, de un abrigo, etcétera), pero resulta que no sabemos el valor del bien máximo, que es el valor de uno mismo, en India tuve la oportunidad de estar muy presente en MI y “darme cuenta” de la relación que tengo conmigo misma. Mi autoexigencia, mis deseos, mis carencias, etc.⁣⁣⁣
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Desafortunadamente, siempre nos estamos recriminando nuestros defectos y deficiencias. Anhelamos todas aquellas cualidades que no poseemos, lo cual se refleja en todos los campos de nuestra vida. ⁣⁣⁣
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Deseamos la casa que no tenemos, el coche que no poseemos, el dinero que no tenemos, la pareja, el hijo, la familia, etcétera, y lo que realmente necesitamos es aprender a amar lo que poseemos.⁣⁣⁣
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Una persona sin defectos sería un ángel y sin cualidades sería un monstruo; todos los seres humanos somos una amalgama de fuerzas y debilidades, y normalmente toda potencialidad conlleva en sí misma una debilidad.⁣⁣⁣
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Por ejemplo, la persona muy sensible tiene la potencialidad de percibir todo su entorno con mayor facilidad que los demás, pero su intensa vivencia le puede hacer sufrir más intensamente.⁣⁣⁣
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No se puede dividir al ser humano en un sistema tan simplista de cualidades y defectos; debemos tener conciencia de las cualidades que poseemos. ⁣⁣⁣
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En la medida en que estemos más conscientes de nuestro valor, iremos cobrando mayor autorespeto para nosotros mismos, y esto, en lugar de envanecernos, debe responsabilizamos para amarnos más a nosotros mismos.⁣⁣⁣
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Alguien escribió que para “poder amar a otros es necesario amarse a sí mismo, pues sólo se puede dar a los demás lo que uno mismo tiene”. ⁣⁣⁣
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El amarse a sí mismo no implica una realidad egocéntrica. Es un genuino interés, calidez y respeto por uno mismo; es luchar por redescubrir y mantener la propia singularidad; descubrir la verdadera maravilla de ti misma, no únicamente del “Tú” actual, sino de las muchas posibilidades que posees.⁣⁣⁣
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AFIRMACIÓN: “La perfecta sabiduría se halla en mi corazón. Me siento plena y completa en mí misma”⁣⁣⁣
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Feliz Lunes cariño💛⁣

KARMETA LIVJOT KAUR

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